Manter a estabilidade entre a saúde física e a mental em meio à rotina do dia a dia e essa pandemia pode tornar o cuidado com a saúde da mulher um grande desafio.
E é sempre importante lembrar que o bem-estar geral da mulher engloba um equilíbrio de saúde física, mental , espiritual e financeira.
Existe um elo importante entre nossa saúde física e mental. Quando nos sentimos bem fisicamente, temos melhores condições de manter um estilo de vida saudável, com estímulo para cuidar da alimentação, praticar exercícios físicos e dedicar tempo para atividades que ajudem a manter no cérebro mais ativo. Sobre esses e outros assuntos é que trataremos na 2ª Edição do Coisas de Meninas, venha você também para esta roda de conversas. Rotary Pessoas em Ação Entrar na reunião Zoom
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Senha de acesso: Meninas